Fitnesstrainer/in A-Lizenz
Ausbildung zur/zum Fitnesstrainer/in A-Lizenz
ZFU-Zulassungsnummer 7318717
Im Rahmen unserer staatlich geprüften und zugelassenen Ausbildung zur/zum Fitnesstrainer/in mit A-Lizenz erwerben Sie praxisorientierte und notwendige Kenntnisse und Kompetenzen in medizinischen Grundlagen, der Sporternährung und dem vielseitigen Tätigkeitsspektrum „Fitness und Bewegung“. Sie erwerben Fertigkeiten u.a. in den Bereichen allgemeine Trainingslehre, Bewegungsprogrammerstellung, Gruppenleitung, Gerätetraining, Cardiotraining, Rückenschule und Aquafitness.
Nach erfolgreichem Abschluss der 12-monatigen Ausbildung sind Sie als Fitnesstrainer/in mit der höchsten zu erreichenden Trainerlizenz im Fitnessbereich, der A-Lizenz, in der Lage, gesundheitsbewusste Menschen, Sportler/innen, aber auch Menschen mit körperlichen Beschwerden (beispielsweise Rückenproblemen) durch ein rehabilitatives Training bei der Gesundwerdung zu unterstützen: in Fitnessstudios, Sport- und Rehakliniken, Sporthotels und / oder anderen Gesundheitseinrichtungen.
Studiendauer:
12 Monate (kostenlose Verlängerung möglich)
Umfang:
12 Studienbriefe mit einem durchschnittlichen Umfang von 70 Seiten, beinhalten Übungsaufgaben sowie Einsendeaufgaben, die von Ihren Dozent/inn/en korrigiert werden
Wöchentliche Bearbeitungszeit: 10-12 Stunden, Gesamtlernzeit: 934 Stunden
Wochenendseminare:
3 Seminare, die gleichmäßig über die Ausbildungszeit verteilt sind
Inhalt der Ausbildung:
Sportmedizin und ernährungsphysiologische Grundlagen, Bewegungs- und Trainingslehre, Leistungsdiagnostik, Trainingsplanung, Trainingssteuerung, Geräte- und Krafttraining, Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Cardiotraining, Kleingruppentraining (BOP, Fatburner, Pilates u.a.), Rückenschule, Training bei Übergewicht, Prävention und Sporttherapie u.v.m.
Studiengebühren:
monatlich 78,- € (Gesamtkosten 936,- €)
Mit den Studiengebühren abgedeckt sind die Kosten für:
Studienmaterialien, Korrekturdienst, Nutzung des Online-Studienzentrums “Mein Impulse”, Portokosten, die durch Sendungen von uns an Sie entstehen, Teilnahme an den zur Ausbildung gehörenden Wochenendseminaren, Gebühren für die schulinterne Prüfung
Abschluss:
Schulinterne Prüfung (in Heimarbeit), Abschlusszertifikat und -zeugnis mit der Fitnesstrainer/in A-Lizenz
Studienorte:
Berlin (Kleinmachnow), Hannover (Garbsen), Raum Stuttgart (Sindelfingen), Wuppertal